Преимущества персональных тренировок на «Территории мужчин»:

  • индивидуально разработанная программа, учитывающая все особенности Вашего организма;
  • постоянный контроль со стороны тренера за техникой выполнения упражнений;
  • советы инструктора по правильному и спортивному питанию;
  • посещение занятий в то время, которое назначите Вы;
  • своевременная корректировка в программе занятий при необходимости;
  • снижение травмоопасности во время занятий.

Одним из главных преимуществ от индивидуальных тренировок является психологическая поддержка профессионального тренера, который передает Вам все свои знания и опыт.

Персональная тренировка

 

Индивидуально

В паре

В группе от

3х человек

Разовое занятие

700

650

600

Абонемент на 4 занятия

2 640 (660)

2 440 (610)

2 240 (560)

Абонемент на 6 занятий

3 840 (640)

3 540 (590)

3 240 (540)

Абонемент на 8 занятий

4 960 (620)

4 560 (570)

4 160 (520)

Абонемент на 12 занятий

7 200 (600)

6 600 (550)

6 000 (500)

**** Если Вы хотите записаться на персональную тренировку в тренажерном зале – позвоните по телефону + 7 (351) 225-38-94 - мы ответим на все вопросы, связанные с проведение персональных тренировок.

VIP-программа для начинающих за 2000 руб (СКИДКА – 13%) !

Для начинающих свою спортивную жизнь в тренажерном зале нет ничего эффективнее, чем персональные тренировки с инструктором, который расскажет и покажет самые необходимые именно для вас упражнения на все группы мышц.

На «Территории мужчин» специально для начинающих создана VIP-программа, которая включает:

  1. Первое занятие – вводный инструктаж и тренировка на мышцы рук и груди;
  2. Втрое занятие – тренировка на мышцы ног;
  3. Третье занятие – тренировка мышцы спины;
  4. Составление индивидуальной программы тренировок.

Программа составляется с учетом Ваших целей, количества предполагаемых посещений в неделю. В ней будут указаны все необходимые для Вас упражнения, а также количество подходов.